Proform Elliptical Reviews: Καλύτερες επιλογές και άλλα

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτή τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Εδώ είναι η διαδικασία μας.

Το Proform πωλεί πολλά ελλειπτικά. Αυτά είναι έτοιμοι να συνεργαστούν με το IFIT, μια εφαρμογή που προσφέρει μια ποικιλία προπονήσεων για να βοηθήσει ένα άτομο να επιτύχει τους στόχους γυμναστικής του.

Proform έχει τρεις σειρές ελλειπτικών μηχανών. Καθένα φέρει την προειδοποίηση P65, η οποία δείχνει ότι αυτά τα μηχανήματα ενδέχεται να περιέχουν χημικές ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο, αναπαραγωγική βλάβη και συγγενείς παρατυπίες. Σημειώστε ότι ο συγγραφέας αυτού του άρθρου δεν έχει δοκιμάσει αυτά τα προϊόντα. Όλες οι πληροφορίες που παρουσιάζονται είναι καθαρά βασισμένες στην έρευνα.

Επισκόπηση μάρκας Proform

Το Proform είναι μέρος της Icon Health & amp; Ομάδα γυμναστικής. Κατασκευάζει ελλειπτικά, διάδρομους, ποδήλατα και μηχανές κωπηλασίας.

Οι πελάτες μπορούν να εγγραφούν στο IFIT, μια εφαρμογή που παρέχει εκπαιδευτικές συναντήσεις και παρακολούθηση φυσικής κατάστασης. Οι εκπαιδευτές της IFIT μπορούν να προσαρμόσουν την αντίσταση και την κλίση ενός εξοπλισμένου προϊόντος κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.

Το Proform έχει βαθμολογία αναθεώρησης 1,2 από τα 5 στην ιστοσελίδα του Better Business Bureau, το οποίο δεν έχει διαπιστευτεί την εταιρεία. Παρ ‘όλα αυτά, το κέρδος έχει βαθμολογία Α+, το υψηλότερο του Προεδρείου.

Οι αρνητικές αναθεωρήσεις τείνουν να περιλαμβάνουν προβλήματα εξυπηρέτησης πελατών. Μερικοί άνθρωποι ανέφεραν ότι δεν μπορούν να επιστρέψουν κατεστραμμένα προϊόντα για αντικατάσταση ή επιστροφή χρημάτων.

Οι θετικές αναθεωρήσεις ανέφεραν ότι η παράδοση ήταν εγκαίρως και οι οδηγίες συναρμολόγησης ήταν εύκολο να κατανοηθούν.

Proform Ellipticals

Κάθε ελλειπτικό στις τρεις σειρές της εταιρείας φέρει την προειδοποίηση P65 σχετικά με δυνητικά τοξικές χημικές ουσίες.

Proform λέει ότι τα ελλειπτικά του είναι ήσυχα, λόγω του τι ονομάζει σιωπηλή μαγνητική αντίσταση. Αυτά τα μηχανήματα παρακολουθούν τον καρδιακό ρυθμό χρησιμοποιώντας έναν αισθητήρα παλμών πρόσφυσης.

Η εταιρεία προσφέρει δωρεάν αποστολή και εγγύηση χρημάτων 30 ημερών για όλα τα ελλειπτικά της. Ένας πελάτης μπορεί να υποβάλει αίτηση για πίστωση, η οποία τους επιτρέπει να πληρώσουν σε μηνιαίες δόσεις.

Σειρά εκπαιδευτή HIIT

Αυτά τα ελλειπτικά έχουν σχεδιαστεί για εκπαίδευση υψηλής έντασης (HIIT).

Υπάρχουν δύο ελλειπτικά στη σειρά HIIT Trainer. Κάθε ζυγίζει 225 λίβρες (LB). Και οι δύο διαθέτουν μια κατακόρυφη διαδρομή 10 ιντσών (IN) (In) (In), που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους ανθρώπους να καίγονται θερμίδες και να αυξήσουν τη μυϊκή δύναμη.

Αυτά τα μηχανήματα διαθέτουν επίσης:

• Χωρητικότητα βάρους 325 lb
• υπερμεγέθη πεντάλ
• Ένας ανεμιστήρας προπόνησης
• Τροχοί για εύκολη μεταφορά
• Dual 2-In Bluetooth ηχεία

Έρχονται επίσης με:

• Εγγύηση 10 ετών
• Εγγύηση 2 ετών
• 1ετής εγγύηση εργασίας

Περιγράφουμε κάθε μηχανή σε αυτήν την παρακάτω σειρά:

Carbon HIIT H7

Αυτό το ελλειπτικό έχει:

• Η οθόνη αφής
• ένα σφόνδυλο που ενισχύεται από την αδράνεια, η αδράνεια
• 24 Επίπεδα αντίστασης

πίεση στις αρθρώσεις και πίσω.

Οι διαστάσεις του είναι:

• Πλάτος: 29.25 σε
• βάθος: 52 σε
• ύψος: 66.7 σε

Το ελλειπτικό είναι δωρεάν με μια τριετή συμμετοχή της οικογένειας IFIT.

κατάστημα τώρα

Pro HIIT H14

Αυτό το ελλειπτικό έχει: 30-lb, ενισχυμένη με αδράνεια, έτσι οι εκπαιδευτές μπορούν να προσαρμόσουν την αντίσταση

Οι διαστάσεις της είναι:

• Πλάτος: 29 σε
• Βάθος: 52 σε
• ύψος: 66 σε

Έρχεται με 1ετή συμμετοχή IFIT, την οποία ένα άτομο μπορεί να ακυρώσει οποιαδήποτε στιγμή καθ ‘όλη τη διάρκεια του έτους.

Shop τώρα

Σειρά άνθρακα

Τα ελλειπτικά σε αυτή τη σειρά έχουν:

• Ρυθμιζόμενα, υπερμεγέθη πεντάλ
• αντίσταση και ράμπα κλίσης Control
• Οι τροχοί μεταφοράς με εμπρόσθια τοποθεσία

Αυτή η σειρά περιλαμβάνει δύο προϊόντα:

Carbon E7

Αυτό το ελλειπτικό έχει:

• Ένας διαστημικός σχεδιασμός
• μια έξυπνη οθόνη αφής
• μια συμπαγή κατασκευή χάλυβα
• Πηγαίνει στους 20 μοίρες
• Ένας ανεμιστήρας 25-lb, ένας ανεμιστήρας με αδράνεια

ζυγίζει 225 lb και έχει χρήστη Η χωρητικότητα βάρους των 325 lb. Οι διαστάσεις της είναι:

• Πλάτος: 25 σε
• Βάθος: 68,5 σε
• ύψος: 67,75 σε

Το προϊόν έρχεται επίσης με:

• Εγγύηση πλαισίου 10 ετών
• 1ετής Εργατική Εγγύηση

Το ελλειπτικό είναι δωρεάν με τριετή συμμετοχή της οικογένειας IFIT.

κατάστημα τώρα

Carbon EL

Αυτό το ελλειπτικό έχει:

• Μια οθόνη 5-in, υψηλής αντίθεσης
• Αισθητήρας παλμών λαβής
• Ένα ρυθμιζόμενο βηματισμό 19 ιντσών
• Για εύκολη αποθήκευση
• Ρυθμιζόμενη ράμπα με πέντε θέσεις

Το μηχάνημα ζυγίζει 202 lb και έχει χωρητικότητα βάρους χρήστη 300 lb. Οι διαστάσεις του είναι:

• Πλάτος: 25 σε
• Βάθος: 68,5 σε
• ύψος: 67,75 σε

Proform προσφέρει ένα 10ετές πλαίσιο και 1ετή εγγύηση εξαρτημάτων και εργασίας σε αυτό το μοντέλο.

κατάστημα τώρα

Hybrid Series: Hybrid Trainer XT

Υπάρχει σήμερα μόνο ένα προϊόν σε αυτή τη σειρά, το υβριδικό εκπαιδευτή XT. Είναι ένας συνδυασμός ενός ελλειπτικού και ενός επαναστατικού ποδηλάτου.

Οι πελάτες μπορούν να συνδέσουν ένα δισκίο με το μηχάνημα χρησιμοποιώντας Bluetooth και πρόσβαση στη βιβλιοθήκη προπόνησης της IFIT. Ένα άτομο μπορεί να επιλέξει από 16 εκπαιδευτικά προγράμματα, συμπεριλαμβανομένων οκτώ ελλειπτικών και οκτώ προπονήσεων ποδηλάτων

Το μηχάνημα έχει:

• 16 Επίπεδα αντίστασης
• A 13 -LB, ενισχυμένο με αδράνεια Συλλόγου
• Προστέθηκε μαξιλάρι
• ένα σχέδιο οσφυϊκής υποστήριξης
• κάθετη και οριζόντια προσαρμογή
• Οριζόντιο μήκος βήματος
• Ένα ρυθμιζόμενο κάθισμα

Έχει χωρητικότητα βάρους χρήστη 350 lb. Αυτές είναι οι διαστάσεις του:

• Πλάτος : 24,5 σε
• βάθος: 70,5 σε
• ύψος: 60,5 σε

Η εταιρεία προσφέρει ένα 5ετές πλαίσιο και ένα μέρη 90 ημερών και την εγγύηση εργασίας.

κατάστημα τώρα

Οφέλη για την υγεία και κινδύνους

Ένα ελλειπτικό μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να επιτύχει τους στόχους του καρδιο. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κίνδυνοι που πρέπει να ληφθούν υπόψη.

Οφέλη

Οι άνθρωποι μπορούν να εκτελέσουν ασκήσεις HIIT σε μια ελλειπτική μηχανή. Το Αμερικανικό Συμβούλιο για την Άσκηση (ACE) εξηγεί ότι το HIIT αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό ενός ατόμου, βοηθώντας τους να κάψουν περισσότερες θερμίδες σε μικρότερη περίοδο. Αυξάνει επίσης τον μεταβολικό ρυθμό ενός ατόμου, οδηγώντας σε περισσότερες θερμίδες που καίγονται ενώ το σώμα βρίσκεται σε ηρεμία, αναφέρει ο Ace.

Ένα άτομο δεν χρειάζεται ελλειπτικό για το HIIT, ωστόσο. Τα άτομα με ελάχιστο ή καθόλου εξοπλισμό και λίγο χρόνο μπορεί να προτιμούν αυτήν την προσέγγιση στην άσκηση.

Μια ελλειπτική μπορεί να είναι μια ευεργετική προσέγγιση για την άσκηση για άτομα με υγειονομικές συνθήκες που επηρεάζουν τις αρθρώσεις τους, καθώς ασκεί σχετικά μικρή πίεση στις αρθρώσεις.

Έρευνα από το 2020, για παράδειγμα, αναφέρει ότι οι δρομείς με τραυματισμούς ή που χρειάζονται διαφορετικά μειωμένο φορτίο λειτουργίας μπορεί να βρουν αυτά τα μηχανήματα χρήσιμα.

Κίνδυνοι και ασφάλεια

Κάθε από τις ελλειπτικές μηχανές του Proform έχει την προειδοποίηση P65, η οποία δείχνει ότι μπορεί να περιέχει χημικά που μπορεί να προκαλέσουν καρκίνο, αναπαραγωγική βλάβη και συγγενείς παρατυπίες. μπορεί να παρέχει καρδιαγγειακή άσκηση χαμηλού αντίκτυπου. Αυτό μπορεί να είναι προτιμότερο για τα άτομα με αρθρίτιδα, για παράδειγμα. Το Ίδρυμα Αρθρίτιδας συνιστά τα άτομα με την κατάσταση υγείας να εξετάσουν τη χρήση αυτού του τύπου μηχανής.

Το ίδρυμα προσφέρει επίσης αυτές τις συμβουλές:

• Φορέστε πάνινα παπούτσια με ισχυρή υποστήριξη αψίδας, για να μειώσετε την πιθανότητα πόνου και ακαμψίας
• Κρατώντας την πλάτη ευθεία και οι ώμοι πίσω κατά τη χρήση του μηχανήματος
• χρησιμοποιώντας το τιμόνι, για ισορροπία
• ξεκινώντας αργά και αυξάνοντας την ένταση σταδιακά

Λεπτά, τα οποία μπορεί να περιλαμβάνουν πεντάλ για την απαλά για την προετοιμασία του σώματος αυξάνοντας σταδιακά τον καρδιακό ρυθμό και χαλαρώνοντας τους μύες. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη τραυματισμού.

Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα άσκησης, μιλήστε με επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης. Μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να ξεκινήσει με ασφάλεια.

Εναλλακτικές μάρκες

Πριν πραγματοποιήσουν μια αγορά, οι άνθρωποι μπορεί να επιθυμούν να εξετάσουν άλλες επιλογές που μπορεί να ταιριάζουν καλύτερα στις ανάγκες τους. Ορισμένοι ανταγωνιστές των proform που προσφέρουν παρόμοια προϊόντα περιλαμβάνουν:

• : Πωλεί έξι ελλειπτικά και προσφέρει πολιτική επιστροφής 30 ημερών. Η εταιρεία προσφέρει επίσης σχέδια χρηματοδότησης. Μάθετε περισσότερα για το NordicTrack εδώ.
• Horizon Fitness: Έχει δύο σειρές ελλειπτικών μηχανών και επίσης πωλεί διάδρομους, εσωτερικά ποδήλατα και κωπηλάτες. Η πληρωμή σε μηνιαίες δόσεις είναι μια επιλογή.
• : Αυτή η εταιρεία κάνει δύο ελλειπτικά μηχανήματα, καθώς και άλλο εξοπλισμό γυμναστικής στο σπίτι.

Σύνοψη

Το Proform προσφέρει τρεις σειρές ελλειπτικών και κάθε μηχανή έχει διαφορετικό στυλ και σύνολο χαρακτηριστικών. Ωστόσο, το καθένα φέρει την προειδοποίηση P65, η οποία δείχνει ότι μπορεί να περιέχει τοξικές χημικές ουσίες. Ο καθένας που ενδιαφέρεται να κάνει μια αγορά μπορεί να υποβάλει αίτηση για ένα σχέδιο χρηματοδότησης και να πληρώσει σε μηνιαίες δόσεις. Τα ελλειπτικά έρχονται έτοιμοι να χρησιμοποιήσουν το IFIT, μια εφαρμογή με ζωντανές και καταγεγραμμένες προπονήσεις και ρουτίνες. Τα ellipticals μπορούν να βοηθήσουν ένα άτομο να επιτύχει τους καρδιαγγειακούς στόχους τους και είναι κατάλληλα για προπονήσεις HIIT.

Επειδή ο εξοπλισμός γυμναστικής στο σπίτι είναι μια επένδυση, είναι καλή ιδέα να συγκρίνετε τις εταιρείες και τα χαρακτηριστικά των προϊόντων τους.

Ιατρικές ειδήσεις Σήμερα έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας και αντλεί μόνο από μελέτες που αξιολογούνται από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικά περιοδικά και ενώσεις. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Συνδέουμε τις πρωταρχικές πηγές – συμπεριλαμβανομένων των μελετών, των επιστημονικών αναφορών και των στατιστικών στοιχείων – σε κάθε άρθρο και επίσης τις απαριθμούν στο τμήμα πόρων στο κάτω μέρος των άρθρων μας. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και τρέχον διαβάζοντας την πολιτική συντακτικής μας.